最近、口内炎が３つ,もむもらいが１つできた。 つかれてきたりするとすぐ口内炎ができるのだけど３つはさすがにつらい。。 どうやったらすぐなおうるかWebなどで検索してみるが”ビタミン”をよくとる、とか睡眠時間をよくとる、栄養を十分にとる、など。 でも…